Quelle quantité de lait donner à un bébé selon son âge ?

La quantité de lait bébé varie en fonction de son âge, de son rythme et de ses besoins spécifiques. Qu’il s’agisse de lait maternel, de lait infantile ou d’alternatives au lait de vache, il est essentiel de bien ajuster les portions pour garantir une alimentation équilibrée.

Découvrez dans cet article des réponses claires pour les parents, des conseils pratiques et des produits adaptés inclus dans notre box bébé.

Pourquoi la Quantité de Lait Est Primordiale pour Bébé ?

Une Base Fondamentale pour Sa Croissance

Le lait est l’aliment principal des nourrissons pendant leurs premiers mois de vie. Il fournit les nutriments nécessaires pour leur développement, notamment des protéines, des vitamines et des graisses. Une quantité adéquate de lait permet de soutenir leur croissance physique et cérébrale, ainsi que le bon fonctionnement de leur système immunitaire.

L’Évolution Naturelle de Ses Besoins

À mesure que bébé grandit, ses besoins nutritionnels évoluent. Ce qui suffit à un nourrisson de 1 mois peut être insuffisant à 6 mois, surtout lorsqu’il commence à intégrer d’autres aliments dans son alimentation. Les parents doivent donc ajuster les quantités en fonction de l’âge et du rythme de l’enfant.

Tableau Récapitulatif : Quantité de Lait pour Bébé

Âge de Bébé	Quantité de Lait par Tétée	Nombre de Tétées/Biberons	Commentaires
Naissance à 1 mois	30-90 ml	8-12 par jour	Colostrum essentiel les premiers jours.
1 à 3 mois	120-150 ml	6-8 par jour	Bébé commence à espacer les tétées.
4 à 6 mois	150-210 ml	5-6 par jour	Début de la diversification alimentaire.
Après 6 mois	500-800 ml par jour	3-4 par jour	Lait complémenté par des aliments solides.

Évolution de la Quantité de Lait en Fonction de l'Âge de Bébé

Quantité de Lait Bébé : Tranches d’Âge et Recommandations

De la Naissance à 1 Mois

Les premiers jours, bébé consomme de petites quantités de lait, souvent entre 30 et 60 ml par tétée, réparties sur 8 à 12 repas par jour. Le colostrum, présent dans le lait maternel, apporte des nutriments essentiels et booste son système immunitaire.

De 1 à 3 Mois

Les besoins augmentent rapidement, passant à 120-150 ml par tétée, avec une moyenne de 6 à 8 repas par jour. Si vous donnez du lait infantile, suivez les instructions de dosage sur le produit.

De 4 à 6 Mois

Entre 4 et 6 mois, bébé consomme entre 150 et 210 ml de lait par tétée, sur 5 à 6 repas quotidiens. C’est aussi l’âge où la diversification alimentaire commence, avec l’introduction progressive de aliments comme les purées de légumes.

Après 6 Mois

Dès que la diversification est bien entamée, bébé continue de boire environ 500 à 800 ml de lait par jour, répartis sur 3 à 4 repas. Le lait reste une source principale de calcium et de protéines, même après l’introduction des aliments solides.

 

Évolution de la Quantité de Lait en Fonction de l'Âge de Bébé

 

Allaitement ou Biberon : Quelle Quantité et Quelle Différence ?

Pour Les Bébés Allaités

Avec l’allaitement, la quantité de lait n’est pas mesurable, mais bébé régule naturellement ses besoins grâce à un rythme de tétée à la demande. Les maman peuvent se fier aux signaux de faim et de satiété de leur bébé pour ajuster les tétées.

Pour Les Bébés Nourris au Biberon

Le biberon permet de mesurer précisément la quantité de lait donnée à bébé. Les laits infantiles, enrichis en nutriments, sont formulés pour répondre aux besoins des nourrissons et des jeunes enfants, à condition de respecter les dosages indiqués sur le produit.

 

Les Signes Que Bébé Reçoit Trop ou Pas Assez de Lait

Trop de Lait

Un bébé qui boit trop de lait peut présenter des régurgitations fréquentes ou des selles molles. Si ces symptômes apparaissent, essayez de réduire légèrement la quantité de lait par tétée ou de respecter un intervalle plus long entre les repas.

Pas Assez de Lait

Si bébé semble affamé juste après une tétée ou ne prend pas suffisamment de poids, il est probable que la quantité de lait soit insuffisante. Consultez un pédiatre pour ajuster les portions ou vérifier d’éventuels problèmes.

 

Quelle Eau Utiliser pour Préparer les Biberons ?

Choisir une Eau Adaptée

Pour les nourrissons, utilisez une eau faiblement minéralisée et adaptée à la préparation des biberons, comme les eaux portant la mention "convient pour la préparation des aliments pour nourrissons".

Les Bons Gestes de Préparation

Respectez toujours les dosages indiqués sur la boîte de lait. Trop de poudre ou pas assez d’eau peut déséquilibrer l’apport nutritionnel et causer des effets indésirables, comme des troubles digestifs.

 

Les Laits : Quels Types et Pour Qui ?

Laits de Vache ou Alternatives ?

Les laits pour nourrissons sont souvent formulés à partir de lait de vache, mais des alternatives existent pour les bébés présentant une intolérance ou une allergie. Les laits hydrolysés ou à base de protéines végétales sont des options adaptées.

Laits Spécifiques

• Lait premier âge : pour les 0-6 mois.

• Lait deuxième âge : à partir de 6 mois, avec des nutriments adaptés à la diversification.

• Laits spéciaux : anti-coliques, épaissis, ou hypoallergéniques, pour répondre aux besoins spécifiques.

 

Conseils pour Gérer l’Alimentation Lactée au Quotidien

Préparez les Biberons avec Soin

Utilisez des doseurs pour mesurer précisément la poudre et l’eau. Une bonne mesure garantit que bébé reçoit la bonne quantité de nutriments à chaque repas.

Ajustez en Fonction de Bébé

Chaque enfant est unique : observez son rythme et ajustez les quantités en fonction de son appétit, de son âge et de ses besoins spécifiques.

Choisissez des Produits de Qualité

Privilégiez des laits certifiés et des produits adaptés, disponibles en pharmacie ou en magasin spécialisé. Consultez les avis d’autres parents pour faire le meilleur choix.

 

Colique des Bébés et Alimentation Lactée

Les coliques des bébés peuvent parfois être liées à des troubles digestifs ou à une mauvaise adaptation du lait infantile. Si votre bébé montre des signes de gêne après une tétée, comme des pleurs prolongés, des gaz ou un ventre dur, cela peut être un indicateur de coliques.

Adapter la quantité de lait ou choisir un lait spécifique peut aider à soulager ces inconforts. Pour en savoir plus sur les causes et les solutions, consultez notre article sur les coliques des bébés.

Conclusion

La quantité de lait bébé évolue en fonction de son âge et de ses besoins nutritionnels. Que vous choisissiez d’allaiter ou de nourrir bébé au biberon, il est essentiel d’ajuster les portions pour garantir une croissance saine et équilibrée.

Notre conseil : observez les signaux de votre enfant, utilisez une eau adaptée pour les biberons, et privilégiez des produits de qualité. Pour accompagner ces moments précieux, découvrez les outils pratiques inclus dans notre box bébé.